GMT = Greenwich Mean Time, è l'ora di Greenwich, Inghilterra. Usa un orologio basato sulle 24 ore senza a.m. o p.m.(ante/post meridiem), di conseguenza le 12:00 mezzanotte sono in realtà le 24:00 GMT. L'inizio della giornata è per GMT l'ora 00:00. L'una del pomeriggio equivale alle 13:00 GMT, e via di seguito fino alle 24:00 GMT.

In Italia l'ora solare è in anticipo rispetto a GMT, un'ora di differenza. Ovvero quando in Italia sono le 10, GMT segna solo le 9. L'ora legale raddoppia questa differenza.